Ιταλικό λουκάνικο χοιρινό, ήπιο, ωμό
Κρέας290kcal
ανά 100 γρ.
13,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
24,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Ιταλικό λουκάνικο χοιρινό, ήπιο, ωμό» έχει 290 kcal ανά 100 γρ.: 13,9 γρ. πρωτεΐνη, 24,3 γρ. λιπαρά και 3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 19% από πρωτεΐνη, 76% από λιπαρά, 4% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
290 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 145 kcal |
| 100 γρ. | 290 kcal |
| 150 γρ. | 435 kcal |
| 200 γρ. | 580 kcal |
| 250 γρ. | 725 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
1,2 γρ.Σάκχαρα
8,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
563 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.