Αρνί, μπούτι, μισό κότσι, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 1/4", ανώτερη ποιότητα, ψητό στον φούρνο
Κρέας180kcal
ανά 100 γρ.
28,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
6,7 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, μπούτι, μισό κότσι, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 1/4", ανώτερη ποιότητα, ψητό στον φούρνο» έχει 180 kcal ανά 100 γρ.: 28,2 γρ. πρωτεΐνη, 6,7 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 65% από πρωτεΐνη, 35% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
180 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 90 kcal |
| 100 γρ. | 180 kcal |
| 150 γρ. | 270 kcal |
| 200 γρ. | 360 kcal |
| 250 γρ. | 450 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
2,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
66 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.