Αρνί, Νέας Ζηλανδίας, κατεψυγμένο, μπούτι, ολόκληρο (κότσι και σιρλόιν), μόνο άπαχο, ψητό στον φούρνο
Κρέας181kcal
ανά 100 γρ.
27,7 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
7 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, Νέας Ζηλανδίας, κατεψυγμένο, μπούτι, ολόκληρο (κότσι και σιρλόιν), μόνο άπαχο, ψητό στον φούρνο» έχει 181 kcal ανά 100 γρ.: 27,7 γρ. πρωτεΐνη, 7 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 64% από πρωτεΐνη, 36% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
181 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 91 kcal |
| 100 γρ. | 181 kcal |
| 150 γρ. | 272 kcal |
| 200 γρ. | 362 kcal |
| 250 γρ. | 453 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
3 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
45 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.