Αρνί, ώμος, λεπίδα, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/4", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στο γκριλ
Κρέας278kcal
ανά 100 γρ.
23,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
19,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, ώμος, λεπίδα, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/4", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στο γκριλ» έχει 278 kcal ανά 100 γρ.: 23,1 γρ. πρωτεΐνη, 19,9 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 34% από πρωτεΐνη, 66% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
278 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 139 kcal |
| 100 γρ. | 278 kcal |
| 150 γρ. | 417 kcal |
| 200 γρ. | 556 kcal |
| 250 γρ. | 695 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
8,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
82 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.