Ματσά, σκέτη
Ψωμί και αρτοσκευάσματα395kcal
ανά 100 γρ.
10 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
1,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
83,7 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Ματσά, σκέτη» έχει 395 kcal ανά 100 γρ.: 10 γρ. πρωτεΐνη, 1,4 γρ. λιπαρά και 83,7 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 10% από πρωτεΐνη, 3% από λιπαρά, 86% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
395 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 198 kcal |
| 100 γρ. | 395 kcal |
| 150 γρ. | 593 kcal |
| 200 γρ. | 790 kcal |
| 250 γρ. | 988 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
3 γρ.Φυτικές ίνες
0,3 γρ.Σάκχαρα
0,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
0 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.