Φλούδα πορτοκαλιού, ωμή
Φρούτα97kcal
ανά 100 γρ.
1,5 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
25 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φλούδα πορτοκαλιού, ωμή» έχει 97 kcal ανά 100 γρ.: 1,5 γρ. πρωτεΐνη, 0,2 γρ. λιπαρά και 25 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 6% από πρωτεΐνη, 2% από λιπαρά, 93% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
97 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 49 kcal |
| 100 γρ. | 97 kcal |
| 150 γρ. | 146 kcal |
| 200 γρ. | 194 kcal |
| 250 γρ. | 243 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
10,6 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
3 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.