Φυστικοβούτυρο, λείο
Όσπρια, ξηροί καρποί και σπόροι588kcal
ανά 100 γρ.
21,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
49,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
24 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φυστικοβούτυρο, λείο» έχει 588 kcal ανά 100 γρ.: 21,9 γρ. πρωτεΐνη, 49,5 γρ. λιπαρά και 24 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 14% από πρωτεΐνη, 71% από λιπαρά, 15% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
588 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 294 kcal |
| 100 γρ. | 588 kcal |
| 150 γρ. | 882 kcal |
| 200 γρ. | 1176 kcal |
| 250 γρ. | 1470 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
5,7 γρ.Φυτικές ίνες
6,5 γρ.Σάκχαρα
9,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
476 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.