Φιστίκια Αιγίνης ξηρού καβουρδίσματος, αλατισμένα
Όσπρια, ξηροί καρποί και σπόροι569kcal
ανά 100 γρ.
21,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
45,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
27,6 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φιστίκια Αιγίνης ξηρού καβουρδίσματος, αλατισμένα» έχει 569 kcal ανά 100 γρ.: 21,1 γρ. πρωτεΐνη, 45,8 γρ. λιπαρά και 27,6 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 14% από πρωτεΐνη, 68% από λιπαρά, 18% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
569 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 285 kcal |
| 100 γρ. | 569 kcal |
| 150 γρ. | 854 kcal |
| 200 γρ. | 1138 kcal |
| 250 γρ. | 1423 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
10,3 γρ.Φυτικές ίνες
7,7 γρ.Σάκχαρα
5,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
428 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.