Πίτσα με τυρί, λεπτή ζύμη ολικής άλεσης, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη (σχολικό γεύμα)
Έτοιμα φαγητά και φαστ φουντ247kcal
ανά 100 γρ.
12,7 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
7,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
31,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Πίτσα με τυρί, λεπτή ζύμη ολικής άλεσης, κατεψυγμένη, μαγειρεμένη (σχολικό γεύμα)» έχει 247 kcal ανά 100 γρ.: 12,7 γρ. πρωτεΐνη, 7,9 γρ. λιπαρά και 31,3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 21% από πρωτεΐνη, 29% από λιπαρά, 51% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
247 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 124 kcal |
| 100 γρ. | 247 kcal |
| 150 γρ. | 371 kcal |
| 200 γρ. | 494 kcal |
| 250 γρ. | 618 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
4 γρ.Φυτικές ίνες
7,1 γρ.Σάκχαρα
4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
421 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.