Λουκάνικο χοιρινό, σε μπάρες ή μπιφτέκια, πλήρως μαγειρεμένο, μη ζεσταμένο
Κρέας392kcal
ανά 100 γρ.
13,5 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
37,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0,7 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Λουκάνικο χοιρινό, σε μπάρες ή μπιφτέκια, πλήρως μαγειρεμένο, μη ζεσταμένο» έχει 392 kcal ανά 100 γρ.: 13,5 γρ. πρωτεΐνη, 37,2 γρ. λιπαρά και 0,7 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 14% από πρωτεΐνη, 86% από λιπαρά, 1% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
392 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 196 kcal |
| 100 γρ. | 392 kcal |
| 150 γρ. | 588 kcal |
| 200 γρ. | 784 kcal |
| 250 γρ. | 980 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0,5 γρ.Σάκχαρα
12,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
810 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.