Σαλάμι, ξερό ή σκληρό, χοιρινό, βοδινό
Κρέας378kcal
ανά 100 γρ.
21,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
31,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0,7 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Σαλάμι, ξερό ή σκληρό, χοιρινό, βοδινό» έχει 378 kcal ανά 100 γρ.: 21,1 γρ. πρωτεΐνη, 31,6 γρ. λιπαρά και 0,7 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 23% από πρωτεΐνη, 77% από λιπαρά, 1% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
378 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 189 kcal |
| 100 γρ. | 378 kcal |
| 150 γρ. | 567 kcal |
| 200 γρ. | 756 kcal |
| 250 γρ. | 945 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0,3 γρ.Σάκχαρα
11,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
1756 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.