Πουρές γλυκοπατάτας μαγειρεμένος με κρέμα γάλακτος
Λαχανικά και κόνδυλοι80kcal
ανά 100 γρ.
1,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
12,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Πουρές γλυκοπατάτας μαγειρεμένος με κρέμα γάλακτος» έχει 80 kcal ανά 100 γρ.: 1,1 γρ. πρωτεΐνη, 2 γρ. λιπαρά και 12,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 6% από πρωτεΐνη, 25% από λιπαρά, 68% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
80 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 40 kcal |
| 100 γρ. | 80 kcal |
| 150 γρ. | 120 kcal |
| 200 γρ. | 160 kcal |
| 250 γρ. | 200 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
4,5 γρ.Φυτικές ίνες
7,5 γρ.Σάκχαρα
1,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
225 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.