Ντομάτα, ωμή
Λαχανικά και κόνδυλοι19kcal
ανά 100 γρ.
0,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
2,5 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Ντομάτα, ωμή» έχει 19 kcal ανά 100 γρ.: 0,9 γρ. πρωτεΐνη, 0,3 γρ. λιπαρά και 2,5 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 22% από πρωτεΐνη, 15% από λιπαρά, 63% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
19 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 10 kcal |
| 100 γρ. | 19 kcal |
| 150 γρ. | 29 kcal |
| 200 γρ. | 39 kcal |
| 250 γρ. | 48 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
1,2 γρ.Φυτικές ίνες
2,5 γρ.Σάκχαρα
0,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
3 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.