Πατατάκια από λαχανικά κήπου

473kcal

ανά 100 γρ.

5,3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.

23,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.

60,4 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Πατατάκια από λαχανικά κήπου» έχει 473 kcal ανά 100 γρ.: 5,3 γρ. πρωτεΐνη, 23,3 γρ. λιπαρά και 60,4 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 5% από πρωτεΐνη, 44% από λιπαρά, 51% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

Βάρος σε γραμμάρια473 kcal

Βάρος	Θερμίδες
50 γρ.	237 kcal
100 γρ.	473 kcal
150 γρ.	710 kcal
200 γρ.	946 kcal
250 γρ.	1183 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

4,7 γρ.Φυτικές ίνες

4 γρ.Σάκχαρα

1,8 γρ.Κορεσμένα λιπαρά

412 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Όλα: Γλυκά και σνακ →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.