Γλουτένη σιταριού
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες370kcal
ανά 100 γρ.
75,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
1,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
13,8 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Γλουτένη σιταριού» έχει 370 kcal ανά 100 γρ.: 75,2 γρ. πρωτεΐνη, 1,9 γρ. λιπαρά και 13,8 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 81% από πρωτεΐνη, 4% από λιπαρά, 15% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
370 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 185 kcal |
| 100 γρ. | 370 kcal |
| 150 γρ. | 555 kcal |
| 200 γρ. | 740 kcal |
| 250 γρ. | 925 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0,6 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
0,3 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
29 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.