Αλεύρι σιταριού λευκό (βιομηχανικό), 10% πρωτεΐνη, λευκασμένο, μη εμπλουτισμένο
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες366kcal
ανά 100 γρ.
9,7 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
1,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
76,2 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αλεύρι σιταριού λευκό (βιομηχανικό), 10% πρωτεΐνη, λευκασμένο, μη εμπλουτισμένο» έχει 366 kcal ανά 100 γρ.: 9,7 γρ. πρωτεΐνη, 1,5 γρ. λιπαρά και 76,2 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 11% από πρωτεΐνη, 4% από λιπαρά, 85% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
366 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 183 kcal |
| 100 γρ. | 366 kcal |
| 150 γρ. | 549 kcal |
| 200 γρ. | 732 kcal |
| 250 γρ. | 915 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
2,4 γρ.Φυτικές ίνες
0,5 γρ.Σάκχαρα
0,3 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
2 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.