Κίτρινο καλαμποκάλευρο, αποβλαστωμένο, μη εμπλουτισμένο
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες370kcal
ανά 100 γρ.
7,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
1,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
79,5 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Κίτρινο καλαμποκάλευρο, αποβλαστωμένο, μη εμπλουτισμένο» έχει 370 kcal ανά 100 γρ.: 7,1 γρ. πρωτεΐνη, 1,8 γρ. λιπαρά και 79,5 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 8% από πρωτεΐνη, 4% από λιπαρά, 88% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
370 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 185 kcal |
| 100 γρ. | 370 kcal |
| 150 γρ. | 555 kcal |
| 200 γρ. | 740 kcal |
| 250 γρ. | 925 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
3,9 γρ.Φυτικές ίνες
1,6 γρ.Σάκχαρα
0,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
7 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.