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Alubias cocidas en conserva, naturales o vegetarianas

Legumbres, frutos secos y semillas
94kcal
por 100 g
4,8 gProteínaspor 100 g
0,4 gGrasaspor 100 g
21,1 gHidratospor 100 g

Alubias cocidas en conserva, naturales o vegetarianas tiene 94 kcal por 100 g: 4,8 g de proteínas, 0,4 g de grasas y 21,1 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 18% de las proteínas, 3% de las grasas, 79% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

94 kcal
PesoCalorías
50 g47 kcal
100 g94 kcal
150 g141 kcal
200 g188 kcal
250 g235 kcal

Más datos nutricionales

4,1 gFibra
8 gAzúcares
0,1 gGrasas saturadas
343 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.