Me Nutrition

Ternera, costillas estilo rústico de aguja (chuck eye), deshuesadas, magro y grasa, sin grasa visible, calidad Choice, crudas

Carne
210kcal
por 100 g
18,9 gProteínaspor 100 g
15 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Ternera, costillas estilo rústico de aguja (chuck eye), deshuesadas, magro y grasa, sin grasa visible, calidad Choice, crudas tiene 210 kcal por 100 g: 18,9 g de proteínas, 15 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 36% de las proteínas, 64% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

210 kcal
PesoCalorías
50 g105 kcal
100 g210 kcal
150 g315 kcal
200 g420 kcal
250 g525 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
6,4 gGrasas saturadas
76 mgSodio

Alimentos similares

Vacuno, redondo, punta de redondo, asado, magro y grasa, recortado a 1/8" de grasa, calidad Select, cocido, asado210 kcal / 100 g
Vacuno, bistec de paleta (top blade), magro y graso, recortado a 0" de grasa, todas las calidades, cocido, a la plancha210 kcal / 100 g
Ternera, entrecot (rib eye), con hueso, con la cobertura de grasa, solo magro, con 1/8" de grasa, calidad Select, a la parrilla210 kcal / 100 g
Vacuno, bistec de aguja, centro de paleta inferior (corte Denver), sin hueso, solo magro, recorte de grasa de 0", calidad Select, a la plancha209 kcal / 100 g
Ternera, tapa, magro y grasa, sin grasa visible, todas las calidades, estofada209 kcal / 100 g
Ternera, filete de aguja (chuck eye), deshuesado, solo magro, sin grasa visible, todas las calidades, a la parrilla209 kcal / 100 g

Todos: Carne →

¿No sabes cuánto hay en tu plato?

Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.

Descargar en App Store

Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.