Me Nutrition

Ternera, aguja para guisar, magro y grasa, calidad Select, cruda

Carne
124kcal
por 100 g
21,9 gProteínaspor 100 g
4 gGrasaspor 100 g
0,2 gHidratospor 100 g

Ternera, aguja para guisar, magro y grasa, calidad Select, cruda tiene 124 kcal por 100 g: 21,9 g de proteínas, 4 g de grasas y 0,2 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 70% de las proteínas, 29% de las grasas, 1% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

124 kcal
PesoCalorías
50 g62 kcal
100 g124 kcal
150 g186 kcal
200 g248 kcal
250 g310 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
1,7 gGrasas saturadas
81 mgSodio

Alimentos similares

Vacuno, pecho, mitad plana, sin hueso, solo magro, recortado a 0" de grasa, calidad Select, crudo124 kcal / 100 g
Ternera, redondo, filete de tapa, sin hueso, magro y graso, sin grasa visible (0"), todas las calidades, crudo124 kcal / 100 g
Ternera, redondo, asado de redondo (contra), sin hueso, magro y graso, sin grasa visible (0"), todas las calidades, crudo124 kcal / 100 g
Ternera, redondo, filete de tapa, sin hueso, solo magro, sin grasa visible (0"), calidad Choice, crudo124 kcal / 100 g
Ternera, redondo, filete de redondo (contra), sin hueso, solo magro, sin grasa visible (0"), calidad Choice, crudo124 kcal / 100 g
Vacuno, redondo, filete, sin hueso, magro y grasa, sin grasa visible, todas las categorías, crudo124 kcal / 100 g

Todos: Carne →

¿No sabes cuánto hay en tu plato?

Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.

Descargar en App Store

Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.