Chayote, cocido, hervido, escurrido, con sal
Verduras y tubérculos22kcal
por 100 g
0,6 gProteínaspor 100 g
0,5 gGrasaspor 100 g
4,5 gHidratospor 100 g
Chayote, cocido, hervido, escurrido, con sal tiene 22 kcal por 100 g: 0,6 g de proteínas, 0,5 g de grasas y 4,5 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 10% de las proteínas, 17% de las grasas, 73% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
22 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 11 kcal |
| 100 g | 22 kcal |
| 150 g | 33 kcal |
| 200 g | 44 kcal |
| 250 g | 55 kcal |
Más datos nutricionales
2,8 gFibra
1,9 gAzúcares
0 gGrasas saturadas
237 mgSodio
Alimentos similares
¿No sabes cuánto hay en tu plato?
Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.
Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.