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Alubias cranberry (romanas), semillas maduras, cocidas, hervidas, con sal

Legumbres, frutos secos y semillas
136kcal
por 100 g
9,3 gProteínaspor 100 g
0,5 gGrasaspor 100 g
24,5 gHidratospor 100 g

Alubias cranberry (romanas), semillas maduras, cocidas, hervidas, con sal tiene 136 kcal por 100 g: 9,3 g de proteínas, 0,5 g de grasas y 24,5 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 27% de las proteínas, 3% de las grasas, 70% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

136 kcal
PesoCalorías
50 g68 kcal
100 g136 kcal
150 g204 kcal
200 g272 kcal
250 g340 kcal

Más datos nutricionales

8,6 gFibra
0,1 gGrasas saturadas
237 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.