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Lubina europea, cruda

Pescado y marisco
83kcal
por 100 g
19,1 gProteínaspor 100 g
0,7 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Lubina europea, cruda tiene 83 kcal por 100 g: 19,1 g de proteínas, 0,7 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 92% de las proteínas, 8% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

83 kcal
PesoCalorías
50 g41 kcal
100 g83 kcal
150 g124 kcal
200 g165 kcal
250 g206 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
0,2 gGrasas saturadas
92 mgSodio

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Fuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.