Alubias blancas pequeñas, semillas maduras, germinadas, cocidas, hervidas, escurridas, con sal
Verduras y tubérculos78kcal
por 100 g
7,1 gProteínaspor 100 g
0,8 gGrasaspor 100 g
15 gHidratospor 100 g
Alubias blancas pequeñas, semillas maduras, germinadas, cocidas, hervidas, escurridas, con sal tiene 78 kcal por 100 g: 7,1 g de proteínas, 0,8 g de grasas y 15 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 30% de las proteínas, 8% de las grasas, 63% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
78 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 39 kcal |
| 100 g | 78 kcal |
| 150 g | 117 kcal |
| 200 g | 156 kcal |
| 250 g | 195 kcal |
Más datos nutricionales
0,1 gGrasas saturadas
250 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.