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Avestruz, picada, cruda

Aves
165kcal
por 100 g
20,2 gProteínaspor 100 g
8,7 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Avestruz, picada, cruda tiene 165 kcal por 100 g: 20,2 g de proteínas, 8,7 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 51% de las proteínas, 49% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

165 kcal
PesoCalorías
50 g83 kcal
100 g165 kcal
150 g248 kcal
200 g330 kcal
250 g413 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
2,2 gGrasas saturadas
72 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.