Cerdo, curado, jamón, sin hueso, extra magro (aprox. 5% de grasa), asado
Carne145kcal
por 100 g
20,9 gProteínaspor 100 g
5,5 gGrasaspor 100 g
1,5 gHidratospor 100 g
Cerdo, curado, jamón, sin hueso, extra magro (aprox. 5% de grasa), asado tiene 145 kcal por 100 g: 20,9 g de proteínas, 5,5 g de grasas y 1,5 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 60% de las proteínas, 36% de las grasas, 4% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
145 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 73 kcal |
| 100 g | 145 kcal |
| 150 g | 218 kcal |
| 200 g | 290 kcal |
| 250 g | 363 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0 gAzúcares
1,8 gGrasas saturadas
1203 mgSodio
Alimentos similares
¿No sabes cuánto hay en tu plato?
Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.
Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.