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Salmonete, al vapor

Pescado y marisco
143kcal
por 100 g
24,1 gProteínaspor 100 g
5,2 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Salmonete, al vapor tiene 143 kcal por 100 g: 24,1 g de proteínas, 5,2 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 67% de las proteínas, 33% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

143 kcal
PesoCalorías
50 g72 kcal
100 g143 kcal
150 g215 kcal
200 g286 kcal
250 g358 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
0,7 gGrasas saturadas
96 mgSodio

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Fuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.