Boniato, en conserva, en almíbar, sólidos y líquido
Verduras y tubérculos89kcal
por 100 g
1 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
20,9 gHidratospor 100 g
Boniato, en conserva, en almíbar, sólidos y líquido tiene 89 kcal por 100 g: 1 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 20,9 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 4% de las proteínas, 2% de las grasas, 94% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
89 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 45 kcal |
| 100 g | 89 kcal |
| 150 g | 134 kcal |
| 200 g | 178 kcal |
| 250 g | 223 kcal |
Más datos nutricionales
2,5 gFibra
15,4 gAzúcares
0 gGrasas saturadas
29 mgSodio
Alimentos similares
¿No sabes cuánto hay en tu plato?
Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.
Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.