Trucha, especies variadas, cruda
Pescado y marisco148kcal
por 100 g
20,8 gProteínaspor 100 g
6,6 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g
Trucha, especies variadas, cruda tiene 148 kcal por 100 g: 20,8 g de proteínas, 6,6 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 58% de las proteínas, 42% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
148 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 74 kcal |
| 100 g | 148 kcal |
| 150 g | 222 kcal |
| 200 g | 296 kcal |
| 250 g | 370 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0 gAzúcares
1,1 gGrasas saturadas
52 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.