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Manzo, spalla per spezzatino, parte magra e grassa, tutte le qualità, brasato

Carne
191kcal
per 100 g
32,4 gProteineper 100 g
6,8 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, spalla per spezzatino, parte magra e grassa, tutte le qualità, brasato contiene 191 kcal per 100 g: 32,4 g di proteine, 6,8 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 68% dalle proteine, 32% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

191 kcal
PesoCalorie
50 g96 kcal
100 g191 kcal
150 g287 kcal
200 g382 kcal
250 g478 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2,8 gGrassi saturi
67 mgSodio

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Manzo, coscia, coscia esterna, coscia bassa, bistecca, magro e grasso, grasso rifilato a 0", qualità superiore, alla griglia191 kcal / 100 g
Manzo, bistecca di ribeye, disossata, senza bordo di grasso, solo magro, grasso rifilato a 0", categoria Select, cotto alla griglia191 kcal / 100 g
Manzo, australiano, di importazione, Wagyu, lombata, bistecca o arrosto di filetto, disossato, solo magro, indice di marezzatura australiano 4/5, crudo191 kcal / 100 g

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.