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Manzo, spalla, parte tenera, medaglione, magro e grasso, grasso rifilato a 0", categoria Select, crudo

Carne
142kcal
per 100 g
20,9 gProteineper 100 g
5,8 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, spalla, parte tenera, medaglione, magro e grasso, grasso rifilato a 0", categoria Select, crudo contiene 142 kcal per 100 g: 20,9 g di proteine, 5,8 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 62% dalle proteine, 38% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

142 kcal
PesoCalorie
50 g71 kcal
100 g142 kcal
150 g213 kcal
200 g284 kcal
250 g355 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2 gGrassi saturi
60 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.