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Manzo, bistecca di diaframma, disossata, parte interna, solo magro, grasso rifilato a 0", tutte le categorie, crudo

Carne
164kcal
per 100 g
21,2 gProteineper 100 g
8,8 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, bistecca di diaframma, disossata, parte interna, solo magro, grasso rifilato a 0", tutte le categorie, crudo contiene 164 kcal per 100 g: 21,2 g di proteine, 8,8 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 52% dalle proteine, 48% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

164 kcal
PesoCalorie
50 g82 kcal
100 g164 kcal
150 g246 kcal
200 g328 kcal
250 g410 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
3,2 gGrassi saturi
66 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.