Me Nutrition

Manzo, costato, costine dorsali, con osso, solo magro, grasso rifilato a 0", tutte le qualità, crudo

Carne
239kcal
per 100 g
19,1 gProteineper 100 g
17,9 gGrassiper 100 g
0,5 gCarboidratiper 100 g

Manzo, costato, costine dorsali, con osso, solo magro, grasso rifilato a 0", tutte le qualità, crudo contiene 239 kcal per 100 g: 19,1 g di proteine, 17,9 g di grassi e 0,5 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 32% dalle proteine, 67% dai grassi, 1% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

239 kcal
PesoCalorie
50 g120 kcal
100 g239 kcal
150 g359 kcal
200 g478 kcal
250 g598 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
7,1 gGrassi saturi
60 mgSodio

Alimenti simili

Manzo, spalla, arrosto di spalla per brasato, magro e grasso, grasso rifilato a 1/8", qualità Select, crudo239 kcal / 100 g
Manzo, filetto di controfiletto, disossato, parte magra e grassa separabili, rifilato a 1/8" di grasso, tutte le categorie, cotto alla griglia239 kcal / 100 g
Manzo, australiano, d'importazione, allevato al pascolo, macinato, 85% magro / 15% grasso, crudo239 kcal / 100 g
Manzo, controfiletto, piccolo arrosto, disossato, parte magra e grassa, grasso rifilato a 1/8", qualità scelta, arrosto239 kcal / 100 g
Manzo, Nuova Zelanda, importato, lombata, solo parte magra, arrostito velocemente239 kcal / 100 g
Manzo, coscia, parte superiore, magro e grasso, grasso rifilato a 1/8 di pollice, tutte le qualità, cotto, brasato238 kcal / 100 g

Tutti: Carne →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.