Me Nutrition

Manzo, lombata corta, porterhouse, solo parte magra, grasso rifilato a 1/8", qualità Select, cotto, alla griglia

Carne
203kcal
per 100 g
28,9 gProteineper 100 g
8,8 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, lombata corta, porterhouse, solo parte magra, grasso rifilato a 1/8", qualità Select, cotto, alla griglia contiene 203 kcal per 100 g: 28,9 g di proteine, 8,8 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 59% dalle proteine, 41% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

203 kcal
PesoCalorie
50 g102 kcal
100 g203 kcal
150 g305 kcal
200 g406 kcal
250 g508 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
3,5 gGrassi saturi
67 mgSodio

Alimenti simili

Tutti: Carne →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.