Me Nutrition

Manzo, lombata corta, bistecca T-bone, con osso, solo parte magra, grasso rifilato a 1/8", tutte le qualità, crudo

Carne
153kcal
per 100 g
22,2 gProteineper 100 g
6,5 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, lombata corta, bistecca T-bone, con osso, solo parte magra, grasso rifilato a 1/8", tutte le qualità, crudo contiene 153 kcal per 100 g: 22,2 g di proteine, 6,5 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 60% dalle proteine, 40% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

153 kcal
PesoCalorie
50 g77 kcal
100 g153 kcal
150 g230 kcal
200 g306 kcal
250 g383 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2,5 gGrassi saturi
42 mgSodio

Alimenti simili

Manzo, reale, bistecca dal cuore di spalla, disossato, solo magro, rifilato a 0" di grasso, tutte le qualità, crudo153 kcal / 100 g
Manzo, lombo, filetto, arrosto, senza osso, magro e grasso, grasso rifilato a 0", qualità Choice, crudo153 kcal / 100 g
Manzo, filetto, bistecca, solo magro, grasso rifilato a 1/8", tutti i gradi, crudo153 kcal / 100 g
Manzo, bistecca di pancia, senza osso, diaframma interno, solo magro, grasso rifilato a 0", qualità selezionata, crudo153 kcal / 100 g
Manzo, macinato, 97% carne magra / 3% grasso, medaglione, cotto al grill del forno153 kcal / 100 g
Manzo, bistecca di sottospalla alta, disossata, magro e grasso, grasso rifilato a 0", qualità Choice, crudo152 kcal / 100 g

Tutti: Carne →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.