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Manzo, spalla, bistecca di lama superiore, disossato, solo parte magra, grasso rifilato a 0", qualità Choice, cotto, ai ferri

Carne
202kcal
per 100 g
28,3 gProteineper 100 g
9,8 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, spalla, bistecca di lama superiore, disossato, solo parte magra, grasso rifilato a 0", qualità Choice, cotto, ai ferri contiene 202 kcal per 100 g: 28,3 g di proteine, 9,8 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 56% dalle proteine, 44% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

202 kcal
PesoCalorie
50 g101 kcal
100 g202 kcal
150 g303 kcal
200 g404 kcal
250 g505 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
4 gGrassi saturi
85 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.