Me Nutrition

Manzo, spezzatino, cotto

Carne
172kcal
per 100 g
34 gProteineper 100 g
4 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, spezzatino, cotto contiene 172 kcal per 100 g: 34 g di proteine, 4 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 79% dalle proteine, 21% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

172 kcal
PesoCalorie
50 g86 kcal
100 g172 kcal
150 g258 kcal
200 g344 kcal
250 g430 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
2,8 gGrassi saturi

Alimenti simili

Manzo, coscia, taglio intero, solo parte magra, grasso rifilato a 1/4", qualità Select, cotto, sotto il grill172 kcal / 100 g
Manzo, spalla, arrosto clod, solo parte magra, grasso rifilato a 0", qualità Select, cotto, arrostito172 kcal / 100 g
Manzo, arrosto di occhio di spalla, disossato, America's Beef Roast, solo magro, grasso rifilato a 0 pollici, qualità selezionata, cotto, arrosto172 kcal / 100 g
Manzo, reale, bistecca centrale di sottopaletta, taglio Denver, disossato, magro e grasso, rifilato a 0" di grasso, qualità selezionata, crudo172 kcal / 100 g
Manzo, spalla, fesone di spalla, filetto di spalla, medaglione, magro e grasso, grasso rifilato a 0", qualità selezionata, alla griglia172 kcal / 100 g
Manzo, spalla, arrosto di spalla (clod), solo magro, grasso rifilato a 0", tutte le qualità, cotto, arrosto172 kcal / 100 g

Tutti: Carne →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.