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Maiale fresco, lonza, parte alta (braciole), disossata, solo magro, con soluzione aggiunta, cotto, alla griglia

Carne
170kcal
per 100 g
29,6 gProteineper 100 g
5,7 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale fresco, lonza, parte alta (braciole), disossata, solo magro, con soluzione aggiunta, cotto, alla griglia contiene 170 kcal per 100 g: 29,6 g di proteine, 5,7 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 70% dalle proteine, 30% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

170 kcal
PesoCalorie
50 g85 kcal
100 g170 kcal
150 g255 kcal
200 g340 kcal
250 g425 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2 gGrassi saturi
315 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.