Me Nutrition

Maiale, spalla, cotta

Carne
253kcal
per 100 g
30 gProteineper 100 g
14,8 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale, spalla, cotta contiene 253 kcal per 100 g: 30 g di proteine, 14,8 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 47% dalle proteine, 53% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

253 kcal
PesoCalorie
50 g127 kcal
100 g253 kcal
150 g380 kcal
200 g506 kcal
250 g633 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
5,6 gGrassi saturi
46 mgSodio

Alimenti simili

Tutti: Carne →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.