Squalo, specie miste, crudo
Pesce e frutti di mare130kcal
per 100 g
21 gProteineper 100 g
4,5 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Squalo, specie miste, crudo contiene 130 kcal per 100 g: 21 g di proteine, 4,5 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 67% dalle proteine, 33% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
130 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 65 kcal |
| 100 g | 130 kcal |
| 150 g | 195 kcal |
| 200 g | 260 kcal |
| 250 g | 325 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0 gZuccheri
0,9 gGrassi saturi
79 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.