Pesce e frutti di mare

520 alimenti in questa categoria, con le calorie per 100 g.

Abramide, crudo104 kcal / 100 g

Acciuga comune marinata, confezionata136 kcal / 100 g

Acciuga comune, cruda129 kcal / 100 g

Acciuga europea, cruda131 kcal / 100 g

Acciuga europea, in scatola sott'olio, scolata210 kcal / 100 g

Acciughe sotto sale, semiconservate128 kcal / 100 g

Aguglia, cruda133 kcal / 100 g

Alosa americana, cotta a calore secco252 kcal / 100 g

Alosa americana, cruda197 kcal / 100 g

Anguilla, arrostita al forno229 kcal / 100 g

Anguilla, bollita197 kcal / 100 g

Anguilla, cotta (media)213 kcal / 100 g

Anguilla, cruda232 kcal / 100 g

Anguilla, specie miste, cotta a calore secco236 kcal / 100 g

Anguilla, specie miste, cruda184 kcal / 100 g

Aragosta, bollita106 kcal / 100 g

Aragosta, cruda87 kcal / 100 g

Aragosta, specie miste, cotta a calore umido143 kcal / 100 g

Aragosta, specie miste, cruda112 kcal / 100 g

Aringa atlantica grassa, cruda172 kcal / 100 g

Aringa atlantica magra, cruda111 kcal / 100 g

Aringa atlantica marinata (rollmops)211 kcal / 100 g

Aringa atlantica, affumicata (kipper)217 kcal / 100 g

Aringa atlantica, affumicata, al naturale173 kcal / 100 g

Aringa atlantica, affumicata, filetto162 kcal / 100 g

Aringa atlantica, affumicata, sott'olio168 kcal / 100 g

Aringa atlantica, alla griglia o in padella189 kcal / 100 g

Aringa atlantica, cotta a calore secco203 kcal / 100 g

Aringa atlantica, cruda158 kcal / 100 g

Aringa atlantica, cruda176 kcal / 100 g

Aringa atlantica, fritta201 kcal / 100 g

Aringa atlantica, marinata262 kcal / 100 g

Aringa del Pacifico, cotta a calore secco250 kcal / 100 g

Aringa del Pacifico, cruda195 kcal / 100 g

Astice americano, cotto a calore umido89 kcal / 100 g

Astice americano, crudo77 kcal / 100 g

Astice, bollito91 kcal / 100 g

Astice, crudo86 kcal / 100 g

Baccalà salato ed essiccato206 kcal / 100 g

Baccalà salato, bollito113 kcal / 100 g

Bastoncini di pesce surgelati, preparati277 kcal / 100 g

Bocconcini di salmone impanati, surgelati, riscaldati212 kcal / 100 g

Bocconcini di salmone, cotti come acquistati, non riscaldati189 kcal / 100 g

Boga, cruda90 kcal / 100 g

Bonito, crudo161 kcal / 100 g

Bottatrice, cotta a calore secco115 kcal / 100 g

Bottatrice, cruda90 kcal / 100 g

Brosmio, cotto a calore secco112 kcal / 100 g

Brosmio, crudo87 kcal / 100 g

Buccino, cotto98 kcal / 100 g

Buccino, crudo131 kcal / 100 g

Buccino, specie non specificata, cotto a calore umido275 kcal / 100 g

Buccino, specie non specificata, crudo137 kcal / 100 g

Busbana, cruda82 kcal / 100 g

Calamari fritti alla romana252 kcal / 100 g

Calamaro fritto o saltato in padella con grasso173 kcal / 100 g

Calamaro, bollito149 kcal / 100 g

Calamaro, crudo77 kcal / 100 g

Calamaro, specie miste, cotto, fritto175 kcal / 100 g

Calamaro, specie miste, crudo92 kcal / 100 g

Capasanta (di baia e di mare), cotta al vapore111 kcal / 100 g

Capasanta americana o canadese, senza corallo, cruda81 kcal / 100 g

Capasanta con corallo, cotta110 kcal / 100 g

Capasanta con corallo, cruda83 kcal / 100 g

Capasanta peruviana, senza corallo, cruda89 kcal / 100 g

Capasanta senza corallo, cruda84 kcal / 100 g

Capasanta, specie miste, cruda69 kcal / 100 g

Capasanta, specie miste, impanata e fritta216 kcal / 100 g

Capelin, crudo90 kcal / 100 g

Capone coccio, crudo97 kcal / 100 g

Capone gallinella, crudo94 kcal / 100 g

Carangide crevalle, crudo104 kcal / 100 g

Carpa d'allevamento, cruda114 kcal / 100 g

Carpa, arrostita al forno151 kcal / 100 g

Carpa, cotta a calore secco162 kcal / 100 g

Carpa, cruda127 kcal / 100 g

Carpaccio di salmone marinato194 kcal / 100 g

Caviale nero e rosso, granulare264 kcal / 100 g

Caviale, semiconservato254 kcal / 100 g

Cefalo striato, cotto a calore secco150 kcal / 100 g

Cefalo striato, crudo117 kcal / 100 g

Cefalo, arrostito al forno143 kcal / 100 g

Cefalo, crudo113 kcal / 100 g

Cernia, cruda82 kcal / 100 g

Cernia, specie miste, cotta a calore secco118 kcal / 100 g

Cernia, specie miste, cruda92 kcal / 100 g

Cisco (aringa di lago), affumicato177 kcal / 100 g

Cisco (aringa di lago), crudo98 kcal / 100 g

Coregone europeo, crudo115 kcal / 100 g

Coregone, specie miste, affumicato108 kcal / 100 g

Coregone, specie miste, cotto a calore secco172 kcal / 100 g

Corvina atlantica, cotta, impanata e fritta221 kcal / 100 g

Corvina atlantica, cruda104 kcal / 100 g

Corvina maculata (spot), cruda123 kcal / 100 g

Corvina, cruda87 kcal / 100 g

Cosce di rana, crude73 kcal / 100 g

Cozza (mitilo) blu, cotta a calore umido172 kcal / 100 g

Cozza (mitilo) blu, cruda86 kcal / 100 g

Cozza comune, cruda72 kcal / 100 g

Cozza mediterranea, cruda69 kcal / 100 g

Cozza, bollita108 kcal / 100 g

Cozze in salsa di pomodoro alla catalana o marinate, in scatola, scolate145 kcal / 100 g

Cozze in scatola, scolate102 kcal / 100 g

Crocchetta, frittella o nugget di pesce, fritti255 kcal / 100 g

Crocchette di granchio blu, ricetta casalinga155 kcal / 100 g

Crostacei o molluschi (media)104 kcal / 100 g

Dentice comune, crudo99 kcal / 100 g

Eglefino, affumicato116 kcal / 100 g

Eglefino, al vapore89 kcal / 100 g

Eglefino, alla griglia o in padella85 kcal / 100 g

Eglefino, cotto a calore secco90 kcal / 100 g

Eglefino, crudo74 kcal / 100 g

Eperlano arcobaleno, cotto a calore secco124 kcal / 100 g

Eperlano arcobaleno, crudo97 kcal / 100 g

Eperlano, crudo85 kcal / 100 g

Fegato di merluzzo in scatola, scolato433 kcal / 100 g

Fegato di merluzzo, crudo619 kcal / 100 g

Filetti di acciuga arrotolati con capperi, semiconservati, scolati198 kcal / 100 g

Filetti di acciuga sott'olio, semiconservati, scolati182 kcal / 100 g

Filetti di pangasio, cotti79 kcal / 100 g

Filetto di nasello surgelato, crudo82 kcal / 100 g

Filetto di sgombro in salsa di pomodoro, in scatola, scolato227 kcal / 100 g

Filetto di sgombro in salsa di senape, in scatola, scolato217 kcal / 100 g

Finta capasanta, specie miste, a base di surimi99 kcal / 100 g

Finto granchio reale dell'Alaska, a base di surimi95 kcal / 100 g

Frittelle di gamberi222 kcal / 100 g

Frittelle di pesce alla caraibica (acras)275 kcal / 100 g

Frutti di mare cotti, surgelati80 kcal / 100 g

Gamberi d'allevamento, crudi71 kcal / 100 g

Gamberi imitazione, a base di surimi101 kcal / 100 g

Gamberi, cotti99 kcal / 100 g

Gamberi, crudi85 kcal / 100 g

Gamberi, specie miste, cotti a calore umido (possono contenere additivi per trattenere l'umidità)119 kcal / 100 g

Gamberi, specie miste, cotti, impanati e fritti242 kcal / 100 g

Gamberi, specie miste, crudi (possono contenere additivi per trattenere l'umidità)71 kcal / 100 g

Gamberi, specie miste, in scatola100 kcal / 100 g

Gambero di fiume, cotto74 kcal / 100 g

Gambero di fiume, crudo68 kcal / 100 g

Gambero di fiume, specie miste, d'allevamento, cotto a calore umido87 kcal / 100 g

Gambero di fiume, specie miste, d'allevamento, crudo72 kcal / 100 g

Gambero di fiume, specie miste, selvatico, cotto a calore umido82 kcal / 100 g

Gambero di fiume, specie miste, selvatico, crudo77 kcal / 100 g

Gambero o gamberone, cotto94 kcal / 100 g

Gambero o gamberone, crudo99 kcal / 100 g

Gambero rosa di acque profonde, crudo92 kcal / 100 g

Gambero surgelato, crudo105 kcal / 100 g

Gattuccio o gattopardo, cotto256 kcal / 100 g

Gattuccio o gattopardo, crudo98 kcal / 100 g

Gefilte fish, confezionato, ricetta dolce84 kcal / 100 g

Granatiere blu, crudo76 kcal / 100 g

Granatiere di qualsiasi zona di pesca, crudo92 kcal / 100 g

Granatiere di roccia, crudo69 kcal / 100 g

Granchio a scaglie e/o polpa di chele, in scatola, scolato111 kcal / 100 g

Granchio blu, cotto a calore umido83 kcal / 100 g

Granchio blu, crudo87 kcal / 100 g

Granchio blu, in scatola83 kcal / 100 g

Granchio Dungeness, cotto a calore umido110 kcal / 100 g

Granchio Dungeness, crudo86 kcal / 100 g

Granchio nuotatore blu, polpa in pezzi, pastorizzata, refrigerata81 kcal / 100 g

Granchio reale (queen), cotto a calore umido115 kcal / 100 g

Granchio reale (queen), crudo90 kcal / 100 g

Granchio reale dell'Alaska, cotto a calore umido97 kcal / 100 g

Granchio reale dell'Alaska, crudo84 kcal / 100 g

Granchio, bollito124 kcal / 100 g

Granchio, crudo104 kcal / 100 g

Grongo, crudo115 kcal / 100 g

Halibut atlantico, crudo97 kcal / 100 g

Halibut della Groenlandia, al vapore173 kcal / 100 g

Halibut della Groenlandia, crudo186 kcal / 100 g

Insalata di tonno187 kcal / 100 g

Ippoglosso dell'Atlantico e del Pacifico, cotto a calore secco111 kcal / 100 g

Ippoglosso dell'Atlantico e del Pacifico, crudo91 kcal / 100 g

Ippoglosso nero (halibut della Groenlandia), cotto a calore secco239 kcal / 100 g

Latterino, pesce piccolo intero da friggere, crudo89 kcal / 100 g

Limanda comune, cruda81 kcal / 100 g

Lingcod, cotto a calore secco109 kcal / 100 g

Lingcod, crudo85 kcal / 100 g

Lofolatilo, cotto a calore secco147 kcal / 100 g

Lompo, crudo168 kcal / 100 g

Luccio del nord, crudo88 kcal / 100 g

Luccio, arrostito al forno100 kcal / 100 g

Luccio, cotto a calore secco113 kcal / 100 g

Luccioperca walleye, cotto a calore secco119 kcal / 100 g

Lucioperca, cruda83 kcal / 100 g

Lucioperca, crudo93 kcal / 100 g

Lumaca, cotta senza grassi aggiunti80 kcal / 100 g

Lumaca, cruda90 kcal / 100 g

Lumache al burro e prezzemolo, confezionate, cotte277 kcal / 100 g

Lupo di mare atlantico, crudo96 kcal / 100 g

Lupo di mare maculato108 kcal / 100 g

Lutiano, cotto121 kcal / 100 g

Lutiano, crudo94 kcal / 100 g

Lutiano, specie miste, cotto a calore secco128 kcal / 100 g

Lutiano, specie miste, crudo100 kcal / 100 g

Maccarello reale, cotto a calore secco134 kcal / 100 g

Maccarello spagnolo, cotto a calore secco158 kcal / 100 g

Maccarello spagnolo, crudo139 kcal / 100 g

Mahi-mahi (corifena), cotta a calore secco109 kcal / 100 g

Mahi-mahi (corifena), cruda85 kcal / 100 g

Medusa, essiccata, salata36 kcal / 100 g

Merlano impanato190 kcal / 100 g

Merlano, al vapore98 kcal / 100 g

Merlano, crudo79 kcal / 100 g

Merlano, fritto125 kcal / 100 g

Merlano, specie miste, cotto a calore secco116 kcal / 100 g

Merlano, specie miste, crudo90 kcal / 100 g

Merluzzo atlantico selvaggio, crudo66 kcal / 100 g

Merluzzo atlantico, cotto a calore secco105 kcal / 100 g

Merluzzo atlantico, crudo82 kcal / 100 g

Merluzzo atlantico, essiccato e salato290 kcal / 100 g

Merluzzo atlantico, in scatola, con liquido105 kcal / 100 g

Merluzzo carbonaro atlantico, crudo92 kcal / 100 g

Merluzzo carbonaro surgelato, crudo82 kcal / 100 g

Merluzzo carbonaro, cotto100 kcal / 100 g

Merluzzo carbonaro, cotto a calore secco118 kcal / 100 g

Merluzzo carbonaro, crudo56 kcal / 100 g

Merluzzo carbonaro, crudo83 kcal / 100 g

Merluzzo del Pacifico, cotto84 kcal / 100 g

Merluzzo del Pacifico, cotto a calore secco (può contenere additivi per trattenere l'umidità)85 kcal / 100 g

Merluzzo del Pacifico, crudo (può essere stato precedentemente surgelato)69 kcal / 100 g

Merluzzo dell'Alaska affumicato81 kcal / 100 g

Merluzzo dell'Alaska, cotto87 kcal / 100 g

Merluzzo dell'Alaska, cotto a calore secco (può contenere additivi per trattenere l'umidità)111 kcal / 100 g

Merluzzo dell'Alaska, crudo76 kcal / 100 g

Merluzzo dell'Alaska, crudo (può contenere additivi per trattenere l'umidità)56 kcal / 100 g

Merluzzo giallo, cotto100 kcal / 100 g

Merluzzo giallo, crudo76 kcal / 100 g

Merluzzo nero del Pacifico (sablefish), affumicato257 kcal / 100 g

Merluzzo nero del Pacifico, crudo195 kcal / 100 g

Merluzzo nero, cotto a calore secco250 kcal / 100 g

Merluzzo, al vapore106 kcal / 100 g

Merluzzo, arrostito al forno95 kcal / 100 g

Merluzzo, cotto (media)99 kcal / 100 g

Merluzzo, crudo78 kcal / 100 g

Molva azzurra, cruda80 kcal / 100 g

Molva, cotta105 kcal / 100 g

Molva, cotta a calore secco111 kcal / 100 g

Molva, crudo87 kcal / 100 g

Nasello del Capo di acque basse, crudo78 kcal / 100 g

Nasello europeo, brasato112 kcal / 100 g

Nasello europeo, crudo83 kcal / 100 g

Occhiata nera, cruda130 kcal / 100 g

Occhiata o orata nera, arrostita al forno121 kcal / 100 g

Orata d'allevamento, cruda129 kcal / 100 g

Orata selvatica, cruda93 kcal / 100 g

Orata, arrostita al forno148 kcal / 100 g

Orecchia di mare (abalone), cruda100 kcal / 100 g

Orecchia di mare (abalone), specie miste, cotta, fritta189 kcal / 100 g

Orecchia di mare (abalone), specie miste, cruda105 kcal / 100 g

Ostrica del Pacifico, cotta a calore umido163 kcal / 100 g

Ostrica del Pacifico, cruda81 kcal / 100 g

Ostrica europea, cruda54 kcal / 100 g

Ostrica orientale d'allevamento, cotta a calore secco79 kcal / 100 g

Ostrica orientale d'allevamento, cruda59 kcal / 100 g

Ostrica orientale selvatica, cotta a calore secco79 kcal / 100 g

Ostrica orientale, cotta, impanata e fritta199 kcal / 100 g

Ostrica orientale, in scatola68 kcal / 100 g

Ostrica orientale, selvatica, cotta a calore umido102 kcal / 100 g

Ostrica orientale, selvatica, cruda51 kcal / 100 g

Ostrica, cruda67 kcal / 100 g

Pagello bastardo, crudo102 kcal / 100 g

Pagro americano, cotto a calore secco135 kcal / 100 g

Persico del Nilo, crudo82 kcal / 100 g

Persico sole (pumpkinseed), cotto a calore secco114 kcal / 100 g

Persico sole, crudo89 kcal / 100 g

Persico spigola d'acqua dolce, specie miste, crudo114 kcal / 100 g

Persico trota d'acqua dolce, specie miste, cotto a calore secco146 kcal / 100 g

Pesce bavoso dell'oceano, crudo79 kcal / 100 g

Pesce burro, cotto a calore secco187 kcal / 100 g

Pesce burro, crudo146 kcal / 100 g

Pesce gatto americano d'allevamento, cotto a calore secco144 kcal / 100 g

Pesce gatto americano d'allevamento, crudo119 kcal / 100 g

Pesce gatto americano selvatico, cotto a calore secco105 kcal / 100 g

Pesce gatto americano selvatico, crudo95 kcal / 100 g

Pesce gatto americano, impanato e fritto229 kcal / 100 g

Pesce gatto bruno, crudo65 kcal / 100 g

Pesce gatto d'allevamento, crudo129 kcal / 100 g

Pesce impanato, fritto193 kcal / 100 g

Pesce impanato, surgelato, crudo162 kcal / 100 g

Pesce latte (milkfish), cotto a calore secco190 kcal / 100 g

Pesce latte (milkfish), crudo148 kcal / 100 g

Pesce lupo atlantico, cotto a calore secco123 kcal / 100 g

Pesce persico, arrostito al forno119 kcal / 100 g

Pesce persico, crudo82 kcal / 100 g

Pesce persico, specie miste, cotto a calore secco117 kcal / 100 g

Pesce persico, specie miste, crudo91 kcal / 100 g

Pesce piatto (passera e sogliola), cotto a calore secco86 kcal / 100 g

Pesce piatto (passera e sogliola), crudo70 kcal / 100 g

Pesce San Pietro, crudo87 kcal / 100 g

Pesce sciabola (trichiuro), crudo125 kcal / 100 g

Pesce serra, cotto a calore secco159 kcal / 100 g

Pesce serra, crudo124 kcal / 100 g

Pesce spada, arrostito al forno266 kcal / 100 g

Pesce spada, cotto a calore secco172 kcal / 100 g

Pesce spada, crudo144 kcal / 100 g

Pesce specchio arancione, cotto a calore secco105 kcal / 100 g

Pesce specchio atlantico, crudo76 kcal / 100 g

Pesce spot, cotto a calore secco158 kcal / 100 g

Pesce succhiatore bianco, cotto a calore secco119 kcal / 100 g

Pesce succhiatore bianco, crudo92 kcal / 100 g

I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.