Листья амаранта, приготовленные, варёные, процеженные, без соли
Овощи и клубни21ккал
на 100 г
2,1 гБелкина 100 г
0,2 гЖирына 100 г
4,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Листья амаранта, приготовленные, варёные, процеженные, без соли» — 21 ккал: 2,1 г белка, 0,2 г жиров и 4,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 32% — из белков, 6% — из жиров, 62% — из углеводов.
Калории по весу
21 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 11 ккал |
| 100 г | 21 ккал |
| 150 г | 32 ккал |
| 200 г | 42 ккал |
| 250 г | 53 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0,1 гНасыщенные жиры
21 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.