Листья амаранта, сырые
Овощи и клубни23ккал
на 100 г
2,5 гБелкина 100 г
0,3 гЖирына 100 г
4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Листья амаранта, сырые» — 23 ккал: 2,5 г белка, 0,3 г жиров и 4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 34% — из белков, 10% — из жиров, 56% — из углеводов.
Калории по весу
23 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 12 ккал |
| 100 г | 23 ккал |
| 150 г | 35 ккал |
| 200 г | 46 ккал |
| 250 г | 58 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0,1 гНасыщенные жиры
20 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.