Говядина, стейк из пашины (флэнк), мякоть с жиром, жир обрезан до 0", все категории, приготовленная, жареная под грилем
Мясо192ккал
на 100 г
27,7 гБелкина 100 г
8,2 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, стейк из пашины (флэнк), мякоть с жиром, жир обрезан до 0", все категории, приготовленная, жареная под грилем» — 192 ккал: 27,7 г белка, 8,2 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 60% — из белков, 40% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
192 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 96 ккал |
| 100 г | 192 ккал |
| 150 г | 288 ккал |
| 200 г | 384 ккал |
| 250 г | 480 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
3,4 гНасыщенные жиры
56 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.