Говядина, поясничная часть, стейк из «шапки» верхней части сирлоина, без кости, постная мякоть с жиром, обрезанная до 1/8" жира, категория Select, сырая
Мясо179ккал
на 100 г
20,1 гБелкина 100 г
10,9 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, поясничная часть, стейк из «шапки» верхней части сирлоина, без кости, постная мякоть с жиром, обрезанная до 1/8" жира, категория Select, сырая» — 179 ккал: 20,1 г белка, 10,9 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 45% — из белков, 55% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
179 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 90 ккал |
| 100 г | 179 ккал |
| 150 г | 269 ккал |
| 200 г | 358 ккал |
| 250 г | 448 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
3,9 гНасыщенные жиры
78 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.