Говядина, стейк из лопатки, без кости, только мякоть (постная), жир обрезан до 0", категория Choice, приготовленная, жареная на гриле
Мясо178ккал
на 100 г
28,5 гБелкина 100 г
6,2 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, стейк из лопатки, без кости, только мякоть (постная), жир обрезан до 0", категория Choice, приготовленная, жареная на гриле» — 178 ккал: 28,5 г белка, 6,2 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 67% — из белков, 33% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
178 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 89 ккал |
| 100 г | 178 ккал |
| 150 г | 267 ккал |
| 200 г | 356 ккал |
| 250 г | 445 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,6 гНасыщенные жиры
68 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.