Говядина, рибай, стейк или жаркое, без кости, с жировой кромкой, только постное мясо, жир срезан до 1/8 дюйма, хорошая категория, сырая
Мясо148ккал
на 100 г
22,6 гБелкина 100 г
6,4 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, рибай, стейк или жаркое, без кости, с жировой кромкой, только постное мясо, жир срезан до 1/8 дюйма, хорошая категория, сырая» — 148 ккал: 22,6 г белка, 6,4 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 61% — из белков, 39% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
148 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 74 ккал |
| 100 г | 148 ккал |
| 150 г | 222 ккал |
| 200 г | 296 ккал |
| 250 г | 370 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,3 гНасыщенные жиры
55 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.