Me Nutrition

Говядина, задняя часть, боковая часть окорока, жаркое, только постная мякоть, обрезан до 0" жира, все категории, запечённая

Мясо
174ккал
на 100 г
27,5 гБелкина 100 г
6,2 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Говядина, задняя часть, боковая часть окорока, жаркое, только постная мякоть, обрезан до 0" жира, все категории, запечённая» — 174 ккал: 27,5 г белка, 6,2 г жиров и 0 г углеводов.

Откуда берутся калории: 66% — из белков, 34% — из жиров, 0% — из углеводов.

Калории по весу

174 ккал
ВесКалории
50 г87 ккал
100 г174 ккал
150 г261 ккал
200 г348 ккал
250 г435 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0 гСахара
2,2 гНасыщенные жиры
36 мгНатрий

Похожие продукты

Говядина, боттом-сирлоин, жаркое трай-тип, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", категория Choice, сырая174 ккал / 100 г
Говядина, поясничная часть, вырезка, для запекания, без кости, мясо с жиром, жир обрезан до 0", категория Select, приготовленная, запечённая174 ккал / 100 г
Говядина, огузок, тазобедренная часть, боковая часть, стейк, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", высшая категория, жареная на гриле174 ккал / 100 г
Говядина, стейк из пластины, без кости, внутренняя диафрагма, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", отборная категория, сырая174 ккал / 100 г
Говядина, фарш, 95% мяса / 5% жира, рулет, приготовленная, запеченная174 ккал / 100 г
Говядина, поясница, верхний сирлойн (филе), без кости, только постное мясо, жир обрезан до 0", отборный сорт, приготовленная на гриле174 ккал / 100 г

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.