Говядина, стейк из пластины, без кости, внутренняя диафрагма, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", отборная категория, сырая
Мясо174ккал
на 100 г
20,9 гБелкина 100 г
10,1 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, стейк из пластины, без кости, внутренняя диафрагма, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", отборная категория, сырая» — 174 ккал: 20,9 г белка, 10,1 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 48% — из белков, 52% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
174 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 87 ккал |
| 100 г | 174 ккал |
| 150 г | 261 ккал |
| 200 г | 348 ккал |
| 250 г | 435 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
4 гНасыщенные жиры
65 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.