Говядина, короткая поясничная часть, стейк Т-бон, на кости, только мякоть (постная), жир обрезан до 1/8", категория Select, сырая
Мясо144ккал
на 100 г
22,4 гБелкина 100 г
5,3 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, короткая поясничная часть, стейк Т-бон, на кости, только мякоть (постная), жир обрезан до 1/8", категория Select, сырая» — 144 ккал: 22,4 г белка, 5,3 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 65% — из белков, 35% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
144 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 72 ккал |
| 100 г | 144 ккал |
| 150 г | 216 ккал |
| 200 г | 288 ккал |
| 250 г | 360 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,2 гНасыщенные жиры
57 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.